La perfezione esiste

Fai esplodere il tuo potenziale partendo dall'istinto primitivo

Max Calderan

CALDERAN-La perfezione esiste

Caratteristiche

AREA: Crescita personale

ARGOMENTO: Crescita personale

PAGINE: 160

PREZZO: EURO 16

FORMATO: 140×215

ISBN: 978-88-85493-06-3

CALDERAN-La perfezione esiste

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Esploratore estremo, in continua sfida con il limite, Max Calderan è l’unico uomo al mondo a correre nel deserto in solitudine, in autosufficienza alimentare e senza assistenza medica, a oltre 50 gradi, dormendo cinque minuti ogni tre ore. Alla base delle sue imprese c’è un metodo rivoluzionario per sviluppare il proprio potenziale inespresso a partire dalle qualità che sono presenti nel corpo sin dalle origini dell’umanità.

“All’origine il nostro corpo era perfetto. Nato in natura e per mezzo di quella stessa natura che, ai giorni nostri, sfruttiamo in maniera così aggressiva” dice Calderan. La perfezione esiste ci guida in un percorso alla riscoperta di noi stessi e del nostro corpo; ci insegna a tornare a contatto con le nostre origini, un “reset di fabbrica” allo stadio primitivo, ascoltando le nostre esigenze e gli equilibri naturali.

Grazie al suo innovativo metodo SPIA, che gli ha permesso di raggiungere incredibili risultati sportivi, Max Calderan ci mette a disposizione una guida per prenderci cura al meglio di noi stessi e ci mostra la strada per sfruttare a pieno le nostre potenzialità. Il libro parte da una autovalutazione (fisica ed emotiva) e presenta metodi e abitudini, consigli di alimentazione e tecniche di allenamento per permettere a ciascuno di raggiungere la propria “perfezione”.

“ Quando raggiungi il limite hai due scelte: rinunciare ai tuoi obiettivi o rinunciare al pensiero che questo limite esista.”

Max Calderan

MAX-CALDERAN

Max Calderan

Detentore di 14 prime mondiali assolute, esplora in solitaria i deserti più impraticabili raggiungendo traguardi incredibili e scientificamente inspiegabili. Sport trainer e coach, ha formato centinaia di atleti e persone in cerca di un miglioramento della forma fisica o del proprio atteggiamento mentale. Fondatore della Desert Academy, svolge attività di consulenza sportiva e professionale in Emirati Arabi Uniti.

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Cosa dicono di: Max Calderan

Cosa scoprirai leggendo l'anteprima del libro?

Il corpo umano: una macchina perfetta

Il corpo è una macchina perfetta sfruttata poco, molto al di sotto delle sue potenzialità. Leggendo l’anteprima le semplici abitudini per prenderci cura di noi stessi, che saranno la base per iniziare a sviluppare il proprio potenziale inespresso a partire dalle qualità presenti nel corpo.