Se respiro posso

La mia storia e le mie tecniche per avere più controllo sul corpo e sulla vita

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Pagine: 224
ISBN: 9788836201549 Categoria
Data di pubblicazione: 26/04/2023

Quella di Mike Marić è una vita che sembra racchiuderne molteplici: la laurea in medicina, poi la specializzazione, il master, il dottorato, quindici anni di ricerca identificativa forense (a tentare di ricostruire l’identità dei cadaveri irriconoscibili) e infine la cattedra all’università. Ma oltre al medico c’è lo sportivo: il campione di apnea con diversi record, tra cui uno mondiale, una carriera brillante, segnata dalla brusca interruzione dopo la scomparsa dell’amico e compagno di tuffi, proprio in un incidente in mare. E, infine, oggi c’è la sua attività di coach, punto di riferimento per i più noti e forti atleti italiani di diverse discipline, ma anche per militari di elite, top manager e persone comuni. Il filo conduttore è il respiro, questa attività che condiziona così grandemente le nostre vite, ma che svolgiamo perlopiù in maniera inconsapevole. Fra storie d’ispirazione tratte dalla sua esperienza personale e consigli pratici, Se respiro posso mette a disposizione di tutti l’esperienza più unica che rara di Marić.

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Mike Marić è autore di diversi libri, fra cui La scienza del respiro e Il potere antistress del respiro e Se respiro posso. …

La più grande competizione è con noi stessi, nelle profondità delle nostre esistenze. Alla fine, però, si può diventare campioni della propria vita.

Mike Marić è autore di diversi libri, fra cui La scienza del respiro e Il potere antistress del respiro e Se respiro posso. Di origine istriana, con l…

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