Imparare a respirare (bene)

Il respiro è il condizionatore di tutto. Esso ha il potere di cambiare completamente la tua vita.
28 Giugno 2023

La vita è un viaggio incredibile e noi siamo i comandanti del vascello, liberi di decidere come dirigerci e come viaggiare.
Diventare più forti dentro ci aiuta a vivere la vita nella sua pienezza anche nei momenti bui e tristi, in cui ti senti impotente. E lì ridimensioni le tue priorità, scopri la tua identità e le vere relazioni. A me è successo proprio questo.

Adattarsi come fa l’acqua del mare vuol dire vivere con intensità ma anche con leggerezza. Il mare mi ha insegnato a muovermi lentamente ma inesorabilmente come un’onda, cristallino in superficie e profondo nell’anima, senza mai perdere l’energia.

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