Alex Bellini

Oltre

Nel nostro cuore, tutti noi sappiamo che il limite che oggi ci frena, qualunque esso sia, può essere superato. Ma spesso non sappiamo da dove cominciare
Pagine: 
288
Prezzo: 
19,00 €
ISBN: 
9788885493209
Data di pubblicazione: 
25/04/2018

Oltre

Pensare da campioni per esprimersi al massimo del potenziale

di

Alex Bellini

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Quando pensiamo ai grandi atleti le prime cose che balzano all’attenzione della nostra mente sono il loro fisico e la grande preparazione atletica. Eppure c’è un aspetto, immateriale e forse per questo molto spesso sottovalutato, altrettanto importante, se non di più: la preparazione mentale. Senza di essa le doti, le abilità, apprese con sacrificio e duro allenamento, e i talenti non avrebbero modo di esprimersi e di tradursi in prestazioni formidabili.

Alex Bellini, esploratore, sportivo ed esperto di ottimizzazione mentale, ci guida nell’affascinante mondo della mente umana, esplorando tutti gli aspetti che rendono possibile andare oltre i propri limiti (nello sport ma non solo) e condividendo i segreti appresi durante le sue incredibili imprese.

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“Diventare una persona consapevole vuol dire riconoscere il chiacchiericcio mentale che limita quanto in là possiamo andare.”

Alex Bellini è un esploratore, speaker motivazionale e performance coach. È noto per le sue imprese sportive estr ...

Dicono del libro

“Alex Bellini è un personaggio che amiamo, perché se tra i viaggiatori si distinguono diversi animi, lui ha quello più candido, ha quello di chi cerca, fuori per guardarsi dentro, di chi si mette in discussione e di chi crede che l’altro vada rispettato. Di chi rischia ma non fa per forza l’eroe e di chi parte per trovare.”

VANITY FAIR

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