Psicologia Archivi

Perché siamo drogati di dopamina

Benvenuti nell'era delle dipendenze. L'era del "tutto e subito", dei desideri infiniti e dell'insoddisfazione verso ciò che si ha.

Psicologia

Il luogo in cui lavoriamo influisce su come lavoriamo

Le performance del cervello sono estremamente sensibili al contesto in cui l'individuo opera: bisogna creare ambienti adatti al pensiero e abbandonare l'analogia del cervello-computer.

Come salvarsi dalla paura: ce lo insegnano i sumeri

Un libro che passa ai raggi X il terrore che paralizza e blocca i cambiamenti. Le migliori strategie per ritrovare coraggio in tempo di guerra e pandemia.

Psicologia

Troppa dopamina meno felicità

Sembra un paradosso ma non lo è. In una società ossessionata dalla ricerca del benessere va in crisi il delicato equilibrio cerebrale inventato per noi dall'evoluzione. Parola di psichiatra.

Psicologia

Smania incontenibile e costante: come i media digitali hanno reso tutti noi dipendenti dalla dopamina

Secondo l'esperta di dipendenze Anna Lembke, i nostri telefoni ci stanno trasformando in drogati di dopamina, con ogni swipe, like e tweet a nutrire la nostra dipendenza. Come combattere la nostra dipendenza digitale?

Diego Ingrassia: «Il cuore nella mente? Ha una vita propria»

Diego Ingrassia, autore di Il cuore nella mente, intervistato al Leadership Forum si racconta e ci svela aneddoti sul suo libro.