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Dalle lacrime alla luce
La società di oggi ci ha abituati a evitare sistematicamente il dolore. Quando ci troviamo faccia a faccia con la sofferenza facciamo di tutto per nasconderla, negarla, ovattarla o, al limite, distrarci da essa. In questo modo non otteniamo altro risultato se non quello di prolungare la sofferenza stessa e di ritrovarci imprigionati e vulnerabili in un circolo vizioso dal ... Leggi tutto 19,00 €-5%18,05 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Essere amore
Sul finire degli anni Settanta, un giovane psicologo di Harvard intraprende un viaggio in India. È alla ricerca della propria identità e di una nuova prospettiva sulla vita, quella che ha intravisto attraverso le sperimentazioni con le droghe psichedeliche, ma che gli è sfuggita, effimera, alla fine di ogni trip. In India incontra, quasi per caso, il guru Neem Karoli ... Leggi tutto 19,00 €-5%18,05 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Il Buddha e lo Sfrontato
La maggior parte delle persone, nel mondo occidentale, passa due terzi delle proprie ore di veglia in ufficio. E molte di esse sono infelici per la maggior parte di quel tempo. Questo perché siamo esseri spirituali, dotati di un’anima, ma quasi sempre ci scordiamo di portarla nel nostro lavoro. In nostro soccorso possono arrivare il ... Leggi tutto 22,00 €-5%20,90 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Il permesso di essere felice
Gli studi scientifici dimostrano che la felicità ha un effetto positivo su molti aspetti della nostra vita. Eppure, anche sapendo che la felicità è così importante, quanti giorni in una settimana siamo davvero felici e sereni? Cosa ci manca per essere felici? I 12 codici esposti in questo libro di Lucia Giovannini sono strumenti pratici ... Leggi tutto 19,00 €-5%18,05 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Il permesso di essere felice – LE CARTE
Di fronte a un imprevisto una persona può chiedersi: “Perché succedono tutte a me?” Ma qualcun altro, di fronte alla stessa situazione, potrebbe domandarsi: “Perché ciò che sta accadendo può essere un’opportunità?” La qualità della nostra vita dipende essenzialmente da due fattori: la qualità della comunicazione con il nostro mondo interiore e la qualità della ... Leggi tutto 24,00 €-5%22,80 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Il potere delle domande
Spesso siamo talmente impegnati a vivere che dedichiamo poco tempo alla riflessione. Diamo così tanta importanza al fare che l’essere e il pensare scivolano in secondo piano. Eppure, se ci guardiamo dentro, possiamo attingere alla nostra saggezza e scoprire il potere delle domande. Le domande sono il motore del pensiero e creano la nostra stessa ... Leggi tutto 19,00 €-5%18,05 € Aggiungi al carrello - In offerta!
L’alchimia dell’amore
Quando vediamo la bassa percentuale di coppie felici, il numero crescente di unioni che si sciolgono o quando noi stessi viviamo una relazione romantica deludente, ci viene da chiederci: una vita insieme è davvero possibile? Così tante persone si amano, ma non si capiscono e finiscono per chiudersi e impantanarsi in lotte di potere. Invece ... Leggi tutto 22,00 €-5%20,90 € Aggiungi al carrello - In offerta!
La via della compassione
In questo libro profondamente pratico, Tara Brach, psicologa e grande esperta di meditazione e pratiche buddhiste, offre un antidoto alla sofferenza emotiva che affligge il nostro tempo: un percorso in quattro fasi di semplice apprendimento, descritto dall’acronimo RAIN. Ognuno di questi quattro passaggi tipici di ogni percorso di meditazione (Riconoscimento, Accettazione, Indagine, Nutrimento) è spiegato ... Leggi tutto 19,00 €-5%18,05 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Le vie dell’anima. Le carte
Sia per la scienza che per la spiritualità, sia per gli insegnamenti antichi che per quelli moderni, esistono delle qualità fondamentali dell'essere umano che occorre sviluppare per realizzare i propri desideri, essere al meglio, dare il meglio e fare il meglio. Le vie dell'anima. Le carte comprende trenta carte illustrate e un manualetto guida pensati appositamente ... Leggi tutto 24,90 €-5%23,65 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Liberi dal giudizio
Tutti giudicano gli altri: anche noi non siamo innocenti. Giudichiamo i nostri vicini per come si vestono, le persone che incrociamo sui mezzi pubblici quando si muovono troppo lentamente, gli sconosciuti online per le loro opinioni. E giudichiamo noi stessi, costantemente. I social media non hanno fatto altro che amplificare questa naturale tendenza, costringendoci a ... Leggi tutto 19,00 €-5%18,05 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Meditazione totale
Sempre più ricerche scientifiche confermano i molteplici benefici della meditazione: tocca ogni aspetto del benessere e può portare a un cambiamento positivo a livello corporeo, influire sulla disposizione mentale, migliorare la capacità decisionale ed eliminare le preoccupazioni e l’ansia. Ma per esprimere tutto il suo potenziale benefico la meditazione deve diventare una parte integrante della ... Leggi tutto 22,00 €-5%20,90 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Scopri il tuo dharma
Tutti noi abbiamo uno scopo, il nostro perché: si chiama dharma. Siamo nati con talenti unici che dobbiamo mettere al servizio degli altri e, nel momento in cui lo facciamo, possiamo scoprire la nostra vera essenza e intraprendere un viaggio fatto di felicità, prosperità e grandi realizzazioni personali. In tanti dubitano di avere un dharma ... Leggi tutto 20,00 €-5%19,00 € Aggiungi al carrello