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Oltre l’oceano
A 64 anni, Diana Nyad ha realizzato l’impossibile: nuotare da Cuba alla Florida senza gabbia anti-squalo. 180 chilometri in mare aperto, più di 53 ore ininterrotte di bracciate. Un’impresa che inseguiva da 36 anni. Un’impresa che nessuno aveva mai compiuto prima. Ma questo libro non è solo il racconto di un’eccezionale prova sportiva. È la ... Leggi tutto 24,90 €-5%Il prezzo originale era: 24,90 €.23,65 €Il prezzo attuale è: 23,65 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Decido io
Certi sogni sono così forti che non si fermano finché non diventano realtà. Manuela Nicolosi allo stadio va sin da bambina, con suo padre, e ne è affascinata. Ma non le bastano le tribune. Vuole arrivare sul campo. Il calcio è “roba da maschi” e la respinge, ma lei non si arrende. È fra le ... Leggi tutto 19,90 €-5%Il prezzo originale era: 19,90 €.18,90 €Il prezzo attuale è: 18,90 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Conversazioni cruciali
Quando la posta in gioco è alta, le opinioni divergono e le emozioni sono forti, ci sono tre possibilità: evitare le conversazioni cruciali; gestirle in modo inadeguato; oppure applicare le lezioni e le strategie di questo libro per migliorare le relazioni e i risultati. Conversazioni cruciali è ormai un classico della comunicazione, con oltre cinque ... Leggi tutto 25,90 €-5%Il prezzo originale era: 25,90 €.24,60 €Il prezzo attuale è: 24,60 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Slow Productivity
La nostra idea di "produttività" non funziona più. Siamo sopraffatti da tutto ciò che dobbiamo fare e sull'orlo del burnout, costretti a decidere tra cedere alla cultura dell'affanno che ci soffoca o rifiutare del tutto l'ambizione di carriera. Ma molto prima dell'arrivo delle email e delle agende intasate, alcuni fra i filosofi, gli scienziati, gli ... Leggi tutto 24,00 €-5%Il prezzo originale era: 24,00 €.22,80 €Il prezzo attuale è: 22,80 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Mai abbastanza
Che si tratti della diffusione di una nuova droga, di dipendenza dal gioco d’azzardo, di progettazione di giochi da tavolo o del funzionamento delle dating app (e dei social più in generale), il responsabile di tanti nostri comportamenti disfunzionali è uno: il loop della scarsità. Un meccanismo inscritto nei nostri geni da millenni di evoluzione, ... Leggi tutto 24,90 €-5%Il prezzo originale era: 24,90 €.23,65 €Il prezzo attuale è: 23,65 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Se respiro posso
Quella di Mike Marić è una vita che sembra racchiuderne molteplici: la laurea in medicina, poi la specializzazione, il master, il dottorato, quindici anni di ricerca identificativa forense (a tentare di ricostruire l’identità dei cadaveri irriconoscibili) e infine la cattedra all’università. Ma oltre al medico c’è lo sportivo: il campione di apnea con diversi record, ... Leggi tutto 19,90 €-5%Il prezzo originale era: 19,90 €.18,90 €Il prezzo attuale è: 18,90 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Troppo comodi
Siamo circondati da comfort e comodità come mai prima d’ora nella storia umana, ma, paradossalmente, le nostre vite iperprotette e caratterizzate dall’abbondanza di risorse potrebbero anche essere la causa di molti dei disturbi di salute (fisica e mentale) a cui andiamo incontro. Nella sua avventurosa ricerca, il pluripremiato giornalista Michael Easter si è confrontato con ... Leggi tutto 24,00 €-5%Il prezzo originale era: 24,00 €.22,80 €Il prezzo attuale è: 22,80 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Vivere la vita in Crescendo
Nella sua carriera Stephen R. Covey ha ispirato milioni di persone rendendo le loro vite più efficaci, empatiche e significative. Verso la fine della sua vita sentiva che c’erano altre questioni importanti a cui dedicarsi: come si può continuare a dare il proprio contributo quando si è già raggiunto il successo? Come si fa a salvarsi da una mezza ... Leggi tutto 24,00 €-5%Il prezzo originale era: 24,00 €.22,80 €Il prezzo attuale è: 22,80 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Lasciatemi perdere
Lasciatemi perdere è la storia di un ragazzo cresciuto in una famiglia come tante nell’Italia degli anni Settanta e destinato a diventare un’icona degli anni d’oro della pallacanestro italiana. Dopo un’infanzia spensierata, la vita di Riccardo è rivoluzionata dalla scoperta del basket. Da quel momento ha una sola priorità: vincere. A questa missione sacrifica tutto ... Leggi tutto 19,90 €-5%Il prezzo originale era: 19,90 €.18,90 €Il prezzo attuale è: 18,90 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
L’arte dell’impossibile
Possiamo considerare l'impossibile come una forma radicale di innovazione: le prestazioni straordinarie e le grandi imprese che fino a poco tempo prima erano ritenute impossibili diventano di colpo realtà. Grandi atleti, scienziati, artisti e imprenditori ce lo dimostrano ogni giorno. E quasi un secolo di studi neuroscientifici ci dicono che il corpo e la mente ... Leggi tutto 24,50 €-5%Il prezzo originale era: 24,50 €.23,27 €Il prezzo attuale è: 23,27 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Vademecum antistress
L’affollamento di pensieri fa contrarre i muscoli e impedisce alle donne e agli uomini di essere imperturbabili ed efficienti come 007. Liberarsi dallo stress è come guarire da una malattia mortale. Da questa convinzione nasce Vademecum antistress, da tenere sempre a portata di mano. Zittire la mente e ottenere la serenità originaria è possibile grazie ... Leggi tutto 9,90 €-5%Il prezzo originale era: 9,90 €.9,40 €Il prezzo attuale è: 9,40 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Un mondo senza email
Dopo aver affrontato il tema della concentrazione con Deep Work e quello del “digital detox” con Minimalismo digitale, Newport, in Un mondo senza email ripensa l’organizzazione del lavoro. Oggi chi lavora, specialmente i “lavoratori della conoscenza”, ha a disposizione risorse tecnologiche all’avanguardia che dovrebbero consentire di realizzare cose incredibili. Ma la realtà è un po’ diversa: ... Leggi tutto 24,50 €-5%Il prezzo originale era: 24,50 €.23,27 €Il prezzo attuale è: 23,27 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Minimalismo digitale
“Minimalismo” è l’arte di saper riconoscere lo stretto necessario. Il “minimalismo digitale” è l’applicazione di questa idea alle tecnologie. Pensare la vita senza smartphone, Internet e social network oggi ci sembra quasi impossibile, eppure fino a qualche anno fa la maggior parte di questi strumenti non esisteva. Le società della Silicon Valley hanno sfruttato le più avanzate scoperte della psicologia ... Leggi tutto 15,90 €-5%Il prezzo originale era: 15,90 €.15,10 €Il prezzo attuale è: 15,10 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Flow
Flow è un classico fondamentale della psicologia contemporanea. Pubblicato per la prima volta nel 1990 (e in Italia da lungo tempo assente dal mercato), oggi è sempre più riscoperto, citato e studiato come caposaldo della psicologia positiva. Le persone raggiungono la massima felicità quando sono in uno stato di “flow”, cioè di totale concentrazione e ... Leggi tutto 18,00 €-5%Il prezzo originale era: 18,00 €.17,10 €Il prezzo attuale è: 17,10 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
La pratica
Qualunque lavoro intellettuale è un lavoro creativo. E per padroneggiare la creatività da professionisti c’è una sola via: metterla costantemente in pratica. Il cuore della pratica è la fiducia: fiducia in se stessi, nel proprio pubblico e nel proprio lavoro. Il blocco creativo è un mito, la costanza conta più dell’ispirazione folgorante e il timore ... Leggi tutto 22,00 €-5%Il prezzo originale era: 22,00 €.20,90 €Il prezzo attuale è: 20,90 €. Aggiungi al carrello - In offerta!
Il permesso di essere felice – LE CARTE
Di fronte a un imprevisto una persona può chiedersi: “Perché succedono tutte a me?” Ma qualcun altro, di fronte alla stessa situazione, potrebbe domandarsi: “Perché ciò che sta accadendo può essere un’opportunità?” La qualità della nostra vita dipende essenzialmente da due fattori: la qualità della comunicazione con il nostro mondo interiore e la qualità della ... Leggi tutto 24,00 €-5%Il prezzo originale era: 24,00 €.22,80 €Il prezzo attuale è: 22,80 €. Aggiungi al carrello