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Il permesso di essere felice
Gli studi scientifici dimostrano che la felicità ha un effetto positivo su molti aspetti della nostra vita. Eppure, anche sapendo che la felicità è così importante, quanti giorni in una settimana siamo davvero felici e sereni? Cosa ci manca per essere felici? I 12 codici esposti in questo libro di Lucia Giovannini sono strumenti pratici ... Leggi tutto 19,00 €-5%18,05 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Il permesso di essere felice – LE CARTE
Di fronte a un imprevisto una persona può chiedersi: “Perché succedono tutte a me?” Ma qualcun altro, di fronte alla stessa situazione, potrebbe domandarsi: “Perché ciò che sta accadendo può essere un’opportunità?” La qualità della nostra vita dipende essenzialmente da due fattori: la qualità della comunicazione con il nostro mondo interiore e la qualità della ... Leggi tutto 24,00 €-5%22,80 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Il potere delle domande
Spesso siamo talmente impegnati a vivere che dedichiamo poco tempo alla riflessione. Diamo così tanta importanza al fare che l’essere e il pensare scivolano in secondo piano. Eppure, se ci guardiamo dentro, possiamo attingere alla nostra saggezza e scoprire il potere delle domande. Le domande sono il motore del pensiero e creano la nostra stessa ... Leggi tutto 19,00 €-5%18,05 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Il segreto della felicità
Siamo convinti che la felicità sia una conseguenza, un prodotto derivato, frutto del raggiungimento dei traguardi che ci poniamo: fama, successo, soldi, potere… Niente di più sbagliato. La felicità è fine a se stessa ed essere felici è una scelta. Questo libro non rivela solo la verità (più profonda di quanto possa sembrare a prima ... Leggi tutto 14,90 €-5%14,16 € Aggiungi al carrello - In offerta!
L’alchimia dell’amore
Quando vediamo la bassa percentuale di coppie felici, il numero crescente di unioni che si sciolgono o quando noi stessi viviamo una relazione romantica deludente, ci viene da chiederci: una vita insieme è davvero possibile? Così tante persone si amano, ma non si capiscono e finiscono per chiudersi e impantanarsi in lotte di potere. Invece ... Leggi tutto 22,00 €-5%20,90 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Le vie dell’anima. Le carte
Sia per la scienza che per la spiritualità, sia per gli insegnamenti antichi che per quelli moderni, esistono delle qualità fondamentali dell'essere umano che occorre sviluppare per realizzare i propri desideri, essere al meglio, dare il meglio e fare il meglio. Le vie dell'anima. Le carte comprende trenta carte illustrate e un manualetto guida pensati appositamente ... Leggi tutto 24,90 €-5%23,65 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Meditazione totale
Sempre più ricerche scientifiche confermano i molteplici benefici della meditazione: tocca ogni aspetto del benessere e può portare a un cambiamento positivo a livello corporeo, influire sulla disposizione mentale, migliorare la capacità decisionale ed eliminare le preoccupazioni e l’ansia. Ma per esprimere tutto il suo potenziale benefico la meditazione deve diventare una parte integrante della ... Leggi tutto 22,00 €-5%20,90 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Quella vocina nella tua testa
Quella vocina nella tua testa è una guida per allenare il nostro cervello a sperimentare la gioia. Cambiando il modo negativo in cui parliamo a noi stessi possiamo trasformare i nostri processi mentali, concentrandoci così su quello che contribuisce a sviluppare la nostra felicità. Guidato dalla sua esperienza di programmatore informatico e dalle sue conoscenze in campo neuroscientifico, l’autore spiega come, nonostante la loro incredibile complessità, i nostri cervelli ... Leggi tutto 24,90 €-5%23,65 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Scopri il tuo dharma
Tutti noi abbiamo uno scopo, il nostro perché: si chiama dharma. Siamo nati con talenti unici che dobbiamo mettere al servizio degli altri e, nel momento in cui lo facciamo, possiamo scoprire la nostra vera essenza e intraprendere un viaggio fatto di felicità, prosperità e grandi realizzazioni personali. In tanti dubitano di avere un dharma ... Leggi tutto 20,00 €-5%19,00 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Vademecum antistress
L’affollamento di pensieri fa contrarre i muscoli e impedisce alle donne e agli uomini di essere imperturbabili ed efficienti come 007. Liberarsi dallo stress è come guarire da una malattia mortale. Da questa convinzione nasce Vademecum antistress, da tenere sempre a portata di mano. Zittire la mente e ottenere la serenità originaria è possibile grazie ... Leggi tutto 9,90 €-5%9,40 € Aggiungi al carrello - In offerta!
Vivere a pieno
Perché è così difficile dedicarci con costanza alle cose che ci fanno bene e rinunciare a quelle che ci fanno male? Da anni riceviamo consigli su tutto: che cibi scegliere, come cucinare, come fare attività fisica, come dormire, come svegliarci e come disintossicarci. Tutti sappiamo che i broccoli fanno meglio delle patatine fritte e che ... Leggi tutto 16,00 €-5%15,20 € Aggiungi al carrello