Il coraggio di rompere gli schemi

Alle medie cominciai a dedicarmi anche alla musica, studiando pianoforte e chitarra. Un giorno decisi che volevo cantare nel coro della scuola con cui avrei partecipato anche a competizioni nazionali. Mi piacevano le sensazioni che provavo quando eravamo in gara. In particolar modo, amavo la scarica di adrenalina che riempiva il mio corpo quando vincevo. “Sei stonata come una campana. Lascia perdere. Trovati un’altra attività” mi disse il professore di musica, con mia mamma presente, quando mi sentì cantare. In effetti lo ero. Ma perché il maestro di canto, invece di spronarmi a fare meglio, aveva solo cercato di farmi sentire inadatta? Mi misi di impegno tutti i pomeriggi dopo scuola fino a quando smisi di stonare e ottenni di entrare nel coro. Ero riuscita a realizzare un obiettivo che mi ero data. Ne ero davvero contenta!
Quel provare e riprovare mi ha insegnato una cosa importante su me stessa: amo sfidare le mie capacità. Cerco di uscire dalla mia zona di comfort il più spesso possibile. Quando trovo qualcosa che non riesco a fare facilmente, più è difficile da imparare e maggiore è la forza con cui decido di riuscirci.
Ogni volta che da bambina riuscivo bene nelle attività in cui gli altri pensavano che sarei stata scarsa, mi sentivo felice. Così ho cominciato a ricercare quella felicità sempre di più.
Più vinci e più hai voglia di vincere: è provato scientificamente. Si chiama “effetto del vincitore” quella combinazione di reazioni chimiche che viene attivata dal nostro cervello quando riceviamo una ricompensa gratificante. A livello fisico si traduce in una scarica di dopamina, che produce una sensazione di appagamento e benessere, una gratificazione che ci fa sentire felici. È il caso degli atleti quando saltano e urlano di gioia dopo una vittoria? Il loro picco di dopamina in quel momento è altissimo. Questo ormone ci rende più desiderosi di provare nuovamente le stesse belle emozioni, che otterremo conquistando un’altra vittoria.